跑一千米之前应该喝什么?

日期:2014-09-30 19:03:43 人气:1

跑一千米之前应该喝什么?

最好吃一点巧克力,可以喝一点补充体力的饮料,比如红牛。但是注意,千万不要喝多,不然跑步胃会有负担。
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